Τριτη 14 Απριλιου 2015

Ανθή, Ραφαήλ

  • Facebook
  • Twitter
  • Rss
  • Plus
Press-A.gr

Λιγκουίνι Με Τόνο Και Λεμονάτη Σάλτσα Με Άρωμα Άνηθου

Βαθμολογήστε αυτό το άρθρο
(1 Ψήφος)

Εύκολη, νόστιμη και υγιεινή η σημερινή μας πρόταση. Θα τη φτιάξετε μέσα σε 25 μόλις λεπτά και θα χρειαστείτε ακόμα λιγότερο χρόνο για να την απολαύσετε.

 

 

Υλικά

1 πακέτο λιγκουίνι ή σπαγγέτι

2 κονσέρβες τόνο σε νερό, καλά στραγγισμένο

χυμό και ξύσμα από 2 λεμόνια

1½ φλιτζάνι άνηθο ψιλοκομμένο

2-3 κρεμμυδάκια φρέσκα, ψιλοκομμένα

1 πιπερίτσα τσίλι κομμένη στα 2

1 φλιτζανάκι του καφέ ελαιόλαδο

αλάτι, πιπέρι

 

Διαδικασία

Βήμα 1

Βράζετε τα ζυμαρικά μέσα σε μια κατσαρόλα με μπόλικο αλατισμένο νερό σύμφωνα με τις οδηγίες στη συσκευασία τους.

 

Βήμα 2

Στραγγίζετε τον τόνο από το νερό της κονσέρβας και τον αναμιγνύετε σε ένα μπολ με το ξύσμα και το χυμό του λεμονιού και το μισό άνηθο. Ρίχνετε αλάτι και πιπέρι.

 

Βήμα 3

Σοτάρετε με το ελαιόλαδο μέσα σε ένα ευρύχωρο τηγάνι τα φρέσκα κρεμμυδάκια και την πιπερίτσα. Αφού αρωματιστεί το λάδι πετάτε την πιπερίτσα.

 

Βήμα 4

Σουρώνετε τα λιγκουίνι και τα ρίχνετε στο τηγάνι με τα κρεμμυδάκια. Ανακατεύετε καλά. Προσθέτετε από πάνω το μίγμα του τόνου και τον υπόλοιπο άνηθο. Ανακατεύετε ξανά.

 

Βήμα 5

Μοιράζετε τα ζυμαρικά σε πιάτα και σερβίρετε αμέσως.

 

Πηγή: olivemagazine.gr

Ετικέτες Λιγκουίνι    ζυμαρικά   
Κατηγορία Γεύσεις

Σχετικά Άρθρα

Προσθήκη σχολίου

Βεβαιωθείτε ότι εισάγετε τις (*) απαιτούμενες πληροφορίες, όπου ενδείκνυται. Ο κώδικας HTML δεν επιτρέπεται.

Joomla Templates and Joomla Extensions by JoomVision.Com
  • Τελευταία Νέα

  • Δημοφιλή

Joomla Templates and Joomla Extensions by JoomVision.Com
  • Σχόλια

  • Απόψεις

  • Tweets

Η Δίκη Του Ιησού Γράφει Ο Στυλιανός Σούρλας
Περί ...Καταθεσιολογίου Γράφει Ο Γιαννακός Δημήτρης
''Έτσι Φτάσαμε Στον Δημοσιονομικό Εκτροχιασμό Του 2009'' Του Φίλιππου Σαχινίδη Στην ''ΗΜΕΡΗΣΙΑ''
Παγίδες Στο «Καμουφλαρισμένο» Έντυπο Ε1 Γράφει Ο Γιαννακός Δημήτρης (Λογιστής-Φοροτεχνικός)
Όλα Όσα Πρέπει Να Ξέρετε Για Τις Φορολογικές Δηλώσεις Του Δημήτρη Γιαννακού (Λογιστής - Φοροτεχνικός)
Σχόλια
By SDGSEO

Τηλεόραση

Πρόσφατα Σχόλια

HomeΓεύσειςΛιγκουίνι Με Τόνο Και Λεμονάτη Σάλτσα Με Άρωμα Άνηθου Top of Page

Δημοφιλή

Πρωτοσέλιδα Εφημερίδων